NAMI-WRV Statement on COVID-19

 

March 16, 2020

Community Members of the Wood River Valley,

In response to the recent COVID-19 pandemic, and with guidance from the South Central Public Health District and the Centers for Disease Control (CDC), NAMI-Wood River Valley (NAMI-WRV), will be ceasing all local support groups at this time to protect the health of our participants, volunteers, and staff.

It is with heavy hearts that we have come to this decision; however, we feel that it is in the best interest of the community as we strive to keep Blaine County at its peak of resiliency. As an organization that provides support for individuals experiencing mental distress, we understand that times such as these can be challenging, particularly when it comes to the development of feelings of anxiety or social isolation. It is important to remember that social distancing does not have to include social isolation. While schools and businesses may have closed to create social distancing and prevent the spreading of this virus, social isolation does not need to be the end result.

Here at NAMI-WRV, we have become accustomed to utilizing the Community Resiliency Model (CRM) and a variety of skills to help “ground” ourselves when we feel off-balance, allowing for regulation of our central nervous systems. We encourage you to do the same by taking the time to get outside, enjoy the sunshine by taking a walk and feeling the ground beneath your feet, the warmth of the sun on your skin, and how the fresh air feels with each inhale you take deep down into your chest. Taking the time to enjoy moments such as these, can prevent feelings of isolation during uncertain times and help to expand our zones of resilience as we strive to overcome hardships.

If you or a loved one is struggling, don’t hesitate to reach out and ask for help. A list of available resources in Blaine County, including the Know the Five Signs Campaign and contact information for the St. Luke’s Center for Community Health and the local Crisis Hotline, can be found at, https://nami-wrv.org/5Balliance/. Further, NAMI has provided a list of helpful resources during these times of uncertainty that can also be found on our website at, https://nami-wrv.org/nami-helpline-covid-19-coronavirus-information-and-resources/.

While we are unable to offer in-person services at this time, we will continue taking calls as our mission at NAMI-WRV is: Support, Educate, Advocate. The staff of NAMI-WRV will be available from 9 am-5 pm to offer support and connect community members to resources via phone call, text, or email at info@namiwrv.org.

 

Christina Cernansky                            Brittany Shipley

Executive Director                              Programs Coordinator, BSW

(208) 481-0686                               (208) 720-4004

 

 

 

Miembros de la comunidad del Wood River Valley,
 
En respuesta a la reciente pandemia de COVID-19, y con la orientación del Distrito de Salud Pública del Centro Sur y los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), NAMI-Wood River Valley (NAMI-WRV), cesará todos los grupos de apoyo locales en este momento. tiempo para proteger la salud de nuestros participantes, voluntarios y personal.
 
Con corazones pesados ​​hemos llegado a esta decisión; sin embargo, creemos que es lo mejor para la comunidad mientras nos esforzamos por mantener al Condado de Blaine en su punto máximo de resistencia. Como organización que brinda apoyo a las personas que experimentan angustia mental, entendemos que momentos como estos pueden ser desafiantes, particularmente cuando se trata del desarrollo de sentimientos de ansiedad o aislamiento social. Es importante recordar que el distanciamiento social no tiene que incluir el aislamiento social. Si bien las escuelas y las empresas pueden haber cerrado para crear distanciamiento social y evitar la propagación de este virus, el aislamiento social no necesita ser el resultado final.
 
Aquí en NAMI-WRV, nos hemos acostumbrado a utilizar el Modelo de Resiliencia Comunitaria (CRM) y una variedad de habilidades para ayudarnos a “ponernos a tierra” cuando nos sentimos fuera de balance, permitiendo la regulación de nuestros sistemas nerviosos centrales. Lo alentamos a hacer lo mismo tomándose el tiempo para salir, disfrutar del sol dando un paseo y sintiendo el suelo debajo de sus pies, el calor del sol en su piel y cómo se siente el aire fresco con cada inhalación que toma en el fondo de tu pecho. Tomarse el tiempo para disfrutar momentos como estos puede prevenir sentimientos de aislamiento durante tiempos de incertidumbre y ayudar a expandir nuestras zonas de resistencia mientras nos esforzamos por superar las dificultades.
 
Si usted o un ser querido tiene dificultades, no dude en comunicarse y pedir ayuda. Puede encontrar una lista de recursos disponibles en el Condado de Blaine, incluida la Campaña Conozca los Cinco Signos e información de contacto del Centro de Salud Comunitaria de St. Luke y la Línea Directa de Crisis local en https://nami-wrv.org/5Balliance /. Además, NAMI ha proporcionado una lista de recursos útiles durante estos tiempos de incertidumbre que también se pueden encontrar en nuestro sitio web en https://nami-wrv.org/nami-helpline-covid-19-coronavirus-information-and-resources /.
 
Si bien no podemos ofrecer servicios en persona en este momento, continuaremos atendiendo llamadas ya que nuestra misión en NAMI-WRV es: apoyar, educar, defender. El personal de NAMI-WRV estará disponible de 9 am a 5 pm para ofrecer apoyo y conectar a los miembros de la comunidad con los recursos a través de una llamada telefónica, un mensaje de texto o un correo electrónico a info@namiwrv.org.
 
Gracies,
 

Herbert Romero al 208-309-5302 o Jose Varela 208-309-0922